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MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE ET GESTION DU STRESS

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Vous voulez que le monde soit différent ?
Prenez soin de ce moment-ci. Le suivant sera différent
!
J. Kabat-Zinn

  MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE

Prochain cycle de 8 semaines

Expérimenter un nouvel art de vivre sur le chemin de la pleine conscience.
Pratique progressive guidée par Emmanuelle Smolders, psychologue,  psychothérapeute, formée et certifiée aux Interventions Psychologiques basées sur la Pleine Conscience.

Séance/conférence d’information gratuite
le samedi 12 septembre 2015 à 9h30
Cette séance/conférence constitue un prérequis obligatoire à l’inscription au cycle complet
.
Si vous êtes intéressé(e) à participer à cette séance/conférence, merci de vous y inscrire en m’envoyant un petit mail.

DATES: 7 séances indissociables: dimanche 27 septembre + samedis 3, 10, 17, 31 octobre, 14 et 21 novembre 2015, de 9h30 à 11h30

Conditions de participation au programme:
Assister à la séance/conférence d’information
Assister aux séances hebdomadaires
Pratiquer les exercices à domicile (40’ de méditation par jour durant le cycle)

Tarif : 250 € (envoi de méditations guidées + notes comprises). Un acompte de 50 € est à régler lors de l’inscription et le solde au plus tard avant la première séance. Un étalement peut être demandé si besoin.

Renseignements sur les cycles organisés à Namur et à Gembloux et sur les Ateliers de soutien à la pratique : http://psydes3cles.wix.com/psy3cles

Contact et inscription : Emmanuelle Smolders- 0476/ 97 75 74 - emmanuellesmolders@gmail.com

Si vous n’avez pas pu participer à la soirée d’information et êtes intéressé(e) par le programme, merci de  contacter l’animatrice par mail ou par téléphone. S’il reste de la place, elle peut prévoir un entretien préalable.

Locations_Namur

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